La Prakriti è la tua costituzione ayurvedica innata. Scopri cos’è, come influenza digestione e metabolismo, e perché è il punto di partenza del metodo Balancing in Life.
In Ayurveda, ogni persona nasce con una combinazione unica di tre forze vitali, Vata, Pitta e Kapha, che determinano la struttura fisica, il metabolismo, il carattere, e il modo in cui il corpo si squilibra.
Questa combinazione si chiama Prakriti, la tua natura originale, costante per tutta la vita.
Perché la Prakriti è fondamentale La Prakriti risponde a una domanda che nessuna dieta generica può rispondere: perché quello che funziona per un’altra persona non funziona per te?
Perché sei costituzionalmente diversa. Una donna con Prakriti Pitta dominante che segue un protocollo pensato per Vata non migliorerà, potrebbe peggiorare.
Prakriti e Vikriti Accanto alla Prakriti esiste la Vikriti, il tuo stato attuale. La differenza tra le due indica esattamente dove si trovano gli squilibri da correggere.
Come si determina la Prakriti Non con un test online di dieci domande. La valutazione richiede un’analisi approfondita di aspetti fisici, digestivi, emotivi e comportamentali, raccolti e interpretati da un consulente esperto.
Questo è il cuore dell’Analisi Costituzionale: costruire insieme la mappa precisa del tuo corpo e dei tuoi squilibri.
Hai mai sentito parlare di Prakriti? Sai a quale dosha appartieni?
