Perché Eliminare i Cibi Acidi Non Basta

Pomodori. Via. Caffè. Via. Agrumi. Via. Cioccolato. Via. Menta. Via.

Hai eliminato TUTTO quello che ti hanno detto di evitare.

Eppure… il reflusso c’è ancora. Magari un po’ meglio. Ma non risolto.

Perché? Il Problema Non È Il Cibo

Te lo dico subito, così non perdi tempo: Il reflusso NON è causato dal cibo acido che mangi. È causato da qualcosa che succede DENTRO di te quando lo mangi. La medicina occidentale ti dice COSA non mangiare. L’Ayurveda ti dice PERCHÉ non riesci a digerirlo. E questa differenza cambia tutto.

È Una Questione Di “Fuoco” In Ayurveda, la digestione funziona attraverso qualcosa chiamato Agni – il “fuoco digestivo”. Pensa a una stufa: – Stufa forte → brucia qualsiasi cosa senza problemi – Stufa debole → anche la legna buona crea fumo e problemi.

Il tuo reflusso non è il cibo. È la stufa che non funziona. E se continui a concentrarti sul cibo (la legna) invece che sulla stufa (Agni)… …non risolverai mai.

Perché I Consigli Generici Non Funzionano “Evita i cibi acidi” “Non mangiare tardi” “Eleva la testa del letto” Questi consigli sono GENERICI. Ma il tuo reflusso NON è generico.

In Ayurveda esistono 3 tipi principali di reflusso:

Tipo 1: Reflusso con gonfiore, aria, eruttazione, digestione irregolare

Tipo 2: Reflusso con bruciore intenso, acidità marcata, irritabilità

Tipo 3: Reflusso con pesantezza, muco, digestione lentissima

Ognuno richiede un approccio DIVERSO. Quello che funziona per il Tipo 1 può PEGGIORARE il Tipo 3. Ecco perché i consigli che trovi online non ti hanno mai aiutato davvero.

Qual È Il TUO Tipo? Non te lo posso dire qui. Perché servono 20-30 domande specifiche su:

– Come sono i tuoi sintomi esatti

– Quando peggiorano

– Come è la tua digestione

– Come è il tuo corpo

– Come è la tua mente

– Come reagisci a cibi/clima/stress

Solo dopo posso dirti: – Qual è il TUO tipo costituzionale – Quale squilibrio specifico hai – Cosa fare per riequilibrarlo

Non è una “dieta uguale per tutti”. È un approccio PERSONALIZZATO sulla TUA costituzione.

Cosa Significa “Riaccendere Il Fuoco Digestivo”

Quando parlo di “riaccendere Agni”, le persone mi chiedono: “Ma cosa significa in pratica?” Significa che il tuo corpo torna a:

Digerire completamente il cibo (invece che lasciarlo fermentare)

Trasformare i nutrienti (invece che creare tossine)

Muovere tutto verso il basso (invece che farlo risalire)

Risultato: – Meno gonfiore – Meno bruciore – Meno reflusso – Più energia – Meno dipendenza dai farmaci

Ma come si fa? Non con una pillola. Non con una dieta generica. Con un protocollo specifico fatto su misura per te. “Ma Io Ho Provato Tutto” Lo so. L’ho sentito centinaia di volte. Hai provato: – Diete varie – Farmaci – Integratori – Consigli online – Eliminazioni a caso E niente ha funzionato davvero.

Ma hai mai provato un approccio basato sulla TUA costituzione specifica? Probabilmente no. Perché nessuno te l’ha mai fatto fare.

Come Funziona L’Approccio Ayurvedico

Step 1: Identifico la tua costituzione base (Vata, Pitta o Kapha – o una combinazione)

Step 2: Identifico quale squilibrio specifico hai ora

Step 3: Creo un protocollo personalizzato che include: – Alimentazione specifica per il TUO tipo – Timing dei pasti – Rimedi naturali mirati – Strategie di stile di vita

Step 4: Monitoriamo e aggiustiamo settimana per settimana Non è veloce (serve almeno 4-6 settimane). Ma è RISOLUTIVO – perché lavora sulla CAUSA, non sul sintomo.

Quando Funziona (E Quando No)

Funziona quando:

Sei disposto a cambiare alimentazione e stile di vita

Hai pazienza (4-6 settimane minimo)

Segui il protocollo con costanza

Non funziona se:

Cerchi pillola magica – Non vuoi cambiare nulla – Hai complicazioni gravi che richiedono intervento chirurgico

Il Prossimo Passo

Se dopo anni di tentativi falliti vuoi finalmente capire: – Qual è il TUO tipo costituzionale – Perché il tuo reflusso non migliora – Cosa fare SPECIFICAMENTE per te Ti offro una call gratuita. Zero vendita aggressiva. Zero promesse irrealistiche. Solo un’analisi onesta della tua situazione e un piano chiaro.

Salvatore